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辅导员读书分享丨《非暴力沟通》读书心得:学生工作中的实践与感悟

  • 日期:2025-04-24 08:23:07
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卷首语



为进一步推动辅导员队伍的职业化、专业化建设,引导辅导员“多读书、善读书、读好书”,拓宽知识视野、深化理论素养、增强工作本领,根据《关于开展辅导员假期 “五个一” 工作安排的通知》文件要求,辅导员利用寒假时间“精读一本书”并撰写读书心得。学校对全体辅导员撰写的读书心得进行评选,现将优秀读书心得进行展示。




读书心得

《非暴力沟通》有感

中药材学院2024级辅导员 张笑纶

在学生工作的漫漫征程中,沟通始终是连接师生心灵的桥梁,也是解决各类问题的关键钥匙。而《非暴力沟通》这本书,恰似一盏明灯,为我照亮了沟通的迷雾,带来了全新的思路与方法,让我对学生工作中的沟通技巧有了极为深刻且全新的认识。

书中所提出的“观察—感受—需要—请求”四步法,看似简单,实则蕴含着巨大的能量。以往在处理学生矛盾时,我总是急于解决问题,一心想着找到快速有效的解决方案,却在不经意间忽略了至关重要的情感共鸣。就拿调解宿舍矛盾来说,曾经的我,面对宿舍卫生问题引发的纠纷,只是简单直接地提出分工方案,自认为这是最为高效且公平的解决方式。然而,学生们却表现出强烈的抵触情绪,后来我才明白,我的这种方式让他们感觉到自己是在“被命令”,而非被尊重地参与到问题解决过程中。这种“命令式”的沟通,不仅未能化解矛盾,反而让矛盾进一步激化。但在学习了《非暴力沟通》之后,情况有了极大的转变。我开始尝试运用四步法,当再次面对宿舍卫生评分较低这一问题时,我先仔细观察,客观地描述事实:“最近宿舍卫生评分较低,咱们宿舍在过去一周内有三次被指出存在卫生死角。” 接着,引导学生们表达自己的感受:“大家对于这个评分结果,心里是怎么想的呢?是不是会觉得有些沮丧或者担心?”在学生们纷纷倾诉自己的感受后,我进一步探寻他们的需求:“那你们觉得,为了提升宿舍卫生水平,咱们需要做些什么呢?是需要更多的时间打扫,还是希望有更明确的分工?” 最后,在充分了解他们的想法后,我提出请求:“我们一起商量,制定一个大家都认可的宿舍卫生公约,怎么样?”通过这样的沟通方式,学生们感受到了被尊重,他们积极参与,自主制定了公约。令人欣喜的是,宿舍卫生状况迅速得到了改善,宿舍成员之间的关系也变得更加和谐融洽。这让我深刻认识到,只有先关注学生的情感需求,才能真正实现有效的沟通,解决问题。

这本书还让我深刻意识到,在谈心谈话中,倾听远比说教重要得多。在与学生的交流过程中,我曾经也犯过这样的错误,总是急于给出自己的建议和解决方案,却忽略了学生内心真正的声音。有一次,一名学生因为家庭经济困难而陷入深深的自卑之中,学习和生活都受到了严重影响。以往,我可能会直接告诉他一些诸如申请助学金、寻找兼职等解决方案。但这次,我尝试运用《非暴力沟通》中的方法,我先耐心地倾听他的倾诉,等他情绪稍微平复后,我轻声询问:“你希望得到哪些支持?”这简单的一句话,却仿佛打开了他内心的一扇门。他感受到了前所未有的尊重与信任,开始敞开心扉,讲述自己的困扰和想法。在这个过程中,我没有打断他,只是给予他理解和肯定的眼神。慢慢地,他主动提出想要通过自己的努力,参与学校的勤工助学计划。他说,他希望通过自己的双手,改善自己的生活状况,同时也能锻炼自己。这次经历让我明白,当我们真正倾听学生的心声,尊重他们的意愿时,他们会展现出强大的自我驱动力,积极主动地去解决问题。

《非暴力沟通》对我的影响不仅仅体现在处理个别学生问题上,在组织班会时,它同样发挥了巨大的作用。以往的班会,我往往是主导者,在讲台上滔滔不绝地传达各种信息、强调各种纪律。但学生们的反应却很平淡,参与度不高。学习了非暴力沟通后,我改变了班会的组织方式。在一次关于学业规划的班会中,我先分享了一些优秀毕业生的案例,作为客观事实呈现给学生们。然后,引导他们谈谈自己的感受:“看到这些学长学姐的经历,大家心里有什么想法?是不是对自己的未来也有了一些憧憬或者担忧?”学生们纷纷举手发言,表达自己的感受和困惑。接着,我询问他们的需求:“在制定学业规划的过程中,大家觉得自己最需要哪些方面的帮助?是专业课程的选择建议,还是未来职业方向的指导?” 最后,根据他们的需求,我提出请求:“那我们一起讨论,制定一个适合我们班级的学业规划互助方案,每个人都可以分享自己的想法和资源,互相帮助,共同进步,好不好?”在整个班会过程中,学生们积极参与,讨论热烈。他们不再是被动的倾听者,而是主动的参与者。通过这次班会,班级的学习氛围更加浓厚,同学们之间的关系也更加紧密。

家长会也是学生工作中的重要环节,《非暴力沟通》同样为我在这方面提供了新的思路。以往与家长沟通时,我可能会侧重于向家长汇报学生的学习成绩和在校表现,而忽略了家长的感受和需求。但现在,我会先从客观事实出发,如 “您的孩子在最近的一次考试中,某科成绩有了明显的进步,在课堂上也更加积极主动了。” 然后,询问家长的感受:“您听到这个消息,心里是不是很欣慰?”接着,了解家长对孩子教育的需求:“您希望在孩子接下来的学习过程中,我们老师在哪些方面给予更多的关注和帮助?”最后,共同探讨教育孩子的方法和策略。通过这样的沟通方式,家长们感受到了我对他们的尊重,也更加愿意与我合作,共同促进孩子的成长。

在未来的学生工作中,我将坚定不移地继续践行非暴力沟通原则。每一次与学生的交流、每一场班会的组织、每一次与家长的沟通,我都会时刻提醒自己运用“观察—感受—需要—请求”四步法。我相信,只要我持续坚持,一定能够营造出一个更加温暖、和谐、积极向上的育人环境。让学生们在这样的环境中,感受到尊重、理解和关爱,茁壮成长。同时,我也将不断反思和总结自己在实践中的经验教训,不断提升自己的沟通能力,为学生工作注入更多的活力和智慧,助力学生们实现自己的梦想,走向更加美好的未来。